03.03.2019

Температура тела: пониженная, нормальная и высокая. Что нужно знать о температуре тела


О температуре тела мы не вспоминаем, пока она держится в пределах нормы. Когда ртутный столбик ползет к непривычным отметкам, или, напротив, падает, это повод задуматься.

Зачем нужна температура

Человек – теплокровное существо, то есть способен сохранять оптимальную температуру тела независимо от внешних факторов. В отличие от хладнокровных животных, температура тела которых может незначительно превосходить показатели окружающей среды только при серьезных мышечных нагрузках, терморегуляция человеческого тела незначительно колеблется в течение суток.

Во время болезни или при высоких физических нагрузках, температура тела поднимается для создания идеальных условий в борьбе с микроорганизмами, нарушающими оптимальную жизнедеятельность человека и для терморегуляции в неблагоприятных внешних условиях.

«Жизненная теплота»

Аристотель считал, что «жизненная теплота» зарождалась в сердце человека и выдыхалась с воздухом. Самый первый прибор для измерения этой теплоты создал итальянский врач Санторио, физиолог и анатом эпохи Возрождения, отметивший, что человеческое тело имеет постоянный показатель (лат. «temperatura» – нормальное состояние).

Созданный Санторио термоскоп был невероятно громоздким и существовал в единственном экземпляре.

Позднее, в Европе XVII века было сконструировано множество оригинальных термометров, а в 1709 году Фаренгейт создал первый надежный спиртовой термометр и предложил свою шкалу, по которой нормальной температурой тела была 96° F (точка кипения воды соответствовала 212° F).

Шведский физик и астроном Андрес Цельсий создал привычную нам градуировку шкалы термометра, который действует по принципу максимального – столбик задерживается из-за трения ртути о стенки капилляра и опускается только в результате стряхивания.

Нормы и причины изменения температуры

«Магическая» цифра 36,6°C известна с детства каждому из нас. На самом деле, утром температура ниже и может граничить с отметкой в 35,5°C, а к вечеру подниматься до 37,5°C, что тоже является пределом нормы.

Неравномерно распределяется температура и в разных частях тела. Температура во рту обычно на 0,5 градуса ниже ректальной (измеренной в прямой кишке) и на 0,5 градуса выше температуры тела, измеренной под мышкой. Температура тела в ушном канале равна или несколько выше ректальной. Температура тела, измеренная в паховой складке, близка температуре в полости рта. Температура может быть неодинаковой в левой и правой подмышечных впадинах (чаще слева на 0,1-0,30°C выше).

Температура не обязательно повышается при заболевании, причинами могут служить переваривание обильной и тяжелой пищи и даже антигистаминные препараты.

Тем не менее, значительное понижение или повышение температуры опасно для здоровья и жизни, так как вызывает серьезные нарушения в работе организма, даже если причиной не являются вирусы и бактерии. Так, у сходящего с дистанции марафонца с отличным здоровьем температура тела поднимается от перегрева и может достигать отметки в 41,5°C, что опасно для организма.

Бактериальное и вирусное повышение температуры

В случае возникновения инфекций, организм повышает температуру тела для борьбы с болезнью. При простуде и гриппе температура может достигать 41°C, и без рекомендаций врача сбивать ее не следует, так как наличие такой температуры свидетельствует о борьбе организма с инфекцией.

Единственное, на что следует обратить внимание – риск обезвоживания от сопутствующих процессов потоотделения, поэтому больному необходимо обеспечить доступ к теплому питью.

Интересно, что в таком состоянии повышенная температура – единственное стопроцентное средство для лечения вкупе с комплексом витаминов для повышения иммунитета и постельным режимом. Пока организм активно прогревается и борется с вирусами и бактериями, нет смысла создавать ему дополнительную работу посредством употребления антибиотиков и прочих лекарств.

Последствия снижения температуры

В вышеописанных инфекционных случаях температура не поднимется выше 41°C, таковы автоматические механизмы человеческого тела. Как правило, мы стараемся снизить слишком высокую температуру медикаментозными и народными средствами.

Это приемлемо, если ее повышение вызвано тепловым ударом или отравлением (в этих случаях «не срабатывает» даже рубеж в 41°C). В случаях вирусных и инфекционных заболеваний делать это не рекомендуется, ведь таким образом мы снизим активность борьбы организма с болезнью.

Температура повышается в результате спонтанной выработки пирогенов – веществ, вызывающих лихорадку.

Повышение температуры говорит о том, что включена и работает система исцеления, в том числе источник питания бактерий, железо, уходит из крови и накапливается в печени, а также повышается эффективность интерферона, вырабатываемого для борьбы с болезнью.

Опыты с понижением температуры

Итальянский врач Альберто Ровиги в 1889 году провел ряд опытов на кроликах, зараженных сибирской язвой, кроличьей септицемией и слюнной бактерией. Часть подопытных ученый согревал, другим же сбивал температуру тела.

Выяснилось, что кролики, лихорадочная температура которых не понижалась, гораздо лучше переносили заразу. Кровь, взятая у животных с более высокой температурой, содержала значительно меньше живых болезнетворных бактерий.

Аналогичные опыты на голубях были проведены в Киеве доктором Савченко, который изучал восприимчивость птиц к сибирской язве. Понижая температуру тела пернатых с с 42° до 39°С, он получал полную клиническую картину заражения и отметил негативные последствия в процессе болезни.

Температурные рекорды

Несмотря на границы оптимальной температуры, в критических условиях человеческий организм способен выдержать невероятные нагрузки.

Так, в Книгу рекордов Гиннеса попала стойкая двухлетняя канадская девочка с температурой тела 14,2°С. Этот рекорд был зафиксирован 23 февраля 1994 года в результате несчастного случая – малышка была одна дома, выскочила на улицу, а дверь захлопнулась. Ребенок провел около 6 часов на морозе -22°С. Девочку отогревали медики, и серьезных последствий для ее организма этот инцидент не вызвал.

А вот человеку с самой высокой зафиксированной температурой пришлось провести в больнице больше трех недель. Американец Уилли Джонс попал к врачам 10 июля 1980 года в возрасте 52-х лет. Медики не поверили результатам измерений – температура тела мужчины колебалась возле отметки 46,7°С.

Причиной рекорда стал тепловой удар. Врачи оценили состояние рекордсмена как критическое, ведь температура тела выше 41°С считается гиперпиретической (сверхлихорадочной). К счастью, мужчину удалось спасти, и он выписался из Мемориальной больницы Грейди спустя 24 дня.

  • Температу́ра (от лат. temperatura - надлежащее смешение, нормальное состояние) - физическая величина, характеризующая термодинамическую систему и количественно выражающая интуитивное понятие о различной степени нагретости тел.

    Живые существа способны воспринимать ощущения тепла и холода непосредственно, с помощью органов чувств. Однако точное определение температуры требует, чтобы температура измерялась объективно, с помощью приборов. Такие приборы называются термометрами и измеряют так называемую эмпирическую температуру. В эмпирической шкале температур устанавливаются две реперные точки и число делений между ними - так были введены используемые ныне шкалы Цельсия, Фаренгейта и другие. Измеряемая в кельвинах абсолютная температура вводится по одной реперной точке с учётом того, что в природе существует минимальное предельное значение температуры - абсолютный нуль. Верхнее значение температуры ограничено планковской температурой.

    Если система находится в тепловом равновесии, то температура всех её частей одинакова. В противном случае в системе происходит передача энергии от более нагретых частей системы к менее нагретым, приводящая к выравниванию температур в системе, и говорят о распределении температуры в системе или скалярном поле температур. В термодинамике температура - это интенсивная термодинамическая величина.

    Наряду с термодинамическим, в других разделах физики могут вводиться и другие определения температуры. В молекулярно-кинетической теории показывается, что температура пропорциональна средней кинетической энергии частиц системы. Температура определяет распределение частиц системы по уровням энергии (см. Статистика Максвелла - Больцмана), распределение частиц по скоростям (см. Распределение Максвелла), степень ионизации вещества (см. Уравнение Саха), спектральную плотность излучения (см. Формула Планка), полную объёмную плотность излучения (см. Закон Стефана - Больцмана) и т. д. Температуру, входящую в качестве параметра в распределение Больцмана, часто называют температурой возбуждения, в распределение Максвелла - кинетической температурой, в формулу Саха - ионизационной температурой, в закон Стефана - Больцмана - радиационной температурой. Для системы, находящейся в термодинамическом равновесии, все эти параметры равны друг другу, и их называют просто температурой системы.

    В Международной системе величин (англ. International System of Quantities, ISQ) термодинамическая температура выбрана в качестве одной из семи основных физических величин системы. В Международной системе единиц (СИ), основанной на Международной системе величин, единица этой температуры - кельвин - является одной из семи основных единиц СИ. В системе СИ и на практике используется также температура Цельсия, её единицей является градус Цельсия (°С), по размеру равный кельвину. Это удобно, так как большинство климатических процессов на Земле и процессов в живой природе связаны с диапазоном от -50 до +50 °С.

Часто является первым симптомом многих серьезных заболеваний, поэтому нужно быть особенно осторожными в случаях даже незначительного повышения температуры. Нормальной температурой тела принято считать 36,6° С. Высокая температура чаще всего свидетельствует о простуде, вирусных инфекциях, гриппе, ревматизме, воспалительных процессах внутренних органов. Своевременная диагностика и лечение данных заболеваний может избавить от серьезных осложнений. У детей температура может повышаться в период роста .

Высокая температура – это ответная реакция человеческого организма на попадание в него различного рода инфекций, вирусов, которые могут спровоцировать заболевание, или же снижение человека. Высокая температура сама по себе – это не болезнь - это признак или симптом болезни. Иммунная система устроена так, что при попадании болезнетворных микроорганизмов в кровь выбрасывается большое количество защитных клеток, лейкоцитов, которые ликвидируют очаг инфекции, но при этом повышая температуру тела. Потому очень важно вовремя диагностировать и устранить саму причину, которая вызвала этот симптом. Квалифицировано и своевременно это может сделать только врач, но до его прихода есть несколько советов, которые нужно применять при высокой температуре.

Каждое повышение температуры должно настораживать, поскольку это серьезный симптом, который может скрывать в себе тяжелую болезнь. Даже если при высокой температуре нет больше никаких признаков болезни, следует очень серьезно относиться к этому состоянию, особенно у детей.

Как у детей, так и у взрослых особенно должно настораживать частое повышение температуры. Это может свидетельствовать о патологическом снижении иммунитета или развитии хронического заболевания.

Своевременное обращение к врачу, диагностика и лечение может предостеречь от этого и предотвратить многие неприятные заболевания. Есть 2 случая, при которых надо обязательно обращаться к врачам:

1. Если повышение температуры сопровождается , сильными , расстройством сознания, затруднением дыхания.

2. Температура поднялась выше 39 градусов.


Самый простой и проверенный способ определить всё ли в порядке в организме или нет – это измерить температуру в подмышечной впадине. Чтобы сделать правильные выводы из полученных данных надо знать несколько особенностей нашего организма.

    Диапазон нормальной температуры тела от 36,4 до 36,9 градусов. Так что если вы на градуснике увидите цифры, отличные от 36,6 не стоит сразу бить в колокола и вызывать скорую помощь.

    Температура тела колеблется в течение суток. Самая низкая температура утром с 4 до 6 часов, а самая высокая в вечерние часы с 16 до 18.

    Разные участки тела имеют разную «нормальную» температуру. Например, для стоп это 20 – 24 градусов.

Если высокая температура держится более 7 дней, надо обращаться к врачам для выявления причины такой ситуации. Очень рискованно пытаться самостоятельно снизить температуру тела, если она держится более 7 – 10 дней. В этом случае в организме развивается воспалительный процесс, то может быть, как , так и заражение крови И выявить месторасположение воспалительного процесса и его причину возникновения можно только в условиях лечебного учреждения.


В подавляющем большинстве случаев, причины высокой температуры тела внешние – это вирусы и бактерии, проникшие в организм, а со временем и продукты их жизнедеятельности. Как только организм человека фиксирует вторжение бактерий и вирусов крупные органы начинают вырабатывать специальные белки – пирогенны. Именно эти белки являются спусковым механизмом, с помощью которого запускается процесс повышения температуры тела. Благодаря этому активизируется естественная защита, а если быть точнее – антитела и белок интерферон.

Интерферон – это специальный белок, предназначенный для борьбы с вредными микроорганизмами. Чем выше температура тела, тем больше его вырабатывается. Искусственно понижая температуру тела, мы сокращаем выработку и активность интерферона. В этом случае на арену борьбы с микроорганизмами выходят антитела им мы и обязаны выздоровлением, но гораздо позже. Эффективней всего организм борется с болезнью при 39 градусах.

Еще результатом высокой температуры является обезвоживание организма, поэтому необходимо давать больному обильное питье. Наилучшим средство в данном случае являются отвары трав с противовоспалительным эффектом или чай с лимоном, малиной, свежие фруктовые соки.

Заболевания, при которых повышается температура тела

Существуют заболевания и состояния, которые сопровождаются повышением температуры тела.

Среди таковых:

    ОРВИ к которым относят грипп, инфекции вызванные аденовирусами (ангина, фарингит, ринит, тонзиллит, бронхит и пр.), инфекции вызванные риновирусами (воспаление легких, воспаление среднего уха, воспаление придаточных носовых пазух), менингит, неврит и пр.

    Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.
    Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

    К повышению температуры тела могут приводить чрезмерные физические нагрузки, в том числе, спортивные тренировки. Особенно это актуально в том случае, когда человек занимается в условиях высоких температур окружающего воздуха.

    Заболевания психической сферы, имеющие хроническое течение.

    Воспалительные процессы внутренних органов хронического течения: оофорит, воспаление предстательной железы, воспаление десен и пр.

    Проникновение инфекции в мочевыделительную или пищеварительную систему человека.

    Заражение крови, присоединение инфекции после перенесенной операции или после полученной травмы.

    Идиопатическая лихорадка.

    Гиперфункция щитовидных желез, патологии аутоиммунной природы.

    Перегрев на солнце или длительное нахождение на жаре (тепловой удар).

    Обезвоживание организма.

    Системное воспалительное заболевание соединительной ткани.

    Раковые патологии.

    Период после овуляции может приводить к повышению температуры тела на полградуса. Это состояние наблюдается исключительно у женщин.

Специалисты не рекомендуют сбивать температуру, если она не превышает отметку в 37,5 градусов. Это позволяет организму собственными силами уничтожать инфекцию, которая привела к ее повышению. Однако обратиться к врачу все-таки следует, чтобы специалист определил причину лихорадки.

Иногда температура тела меняется на протяжении дня, то поднимаясь, то опускаясь. При этом человек будет испытывать слабость и недомогание, у него усиливается потливость, могут стать больше в размерах лимфатические узлы. Подобная ситуация требует консультации специалиста. Отправиться на прием к доктору нужно при первой возможности.

Нельзя медлить с обращением за медицинской помощью, если температура повышается у ребенка. Лечение следует начинать только тогда, когда будет известна причина подобного состояния.


    Если температура поднялась у взрослого, в случае если у больного нет патологических и хронических болезней, то её не стоит сбивать жаропонижающими препаратами или иными средствами, если она не превышает 38°С-39°С. Организм должен бороться с температурой самостоятельно, если температура сбивается, то это даёт зеленый свет инфекции и грозит осложнениями, которые могут привести к приему антибактериальных средств.

    При повышенной температуре тела не стоит использовать какие-либо средства, которые могут также повысить температуру тела. Поэтому если наблюдается повышенная температура не стоит делать спиртовые компрессы, горчичники посещать парную и пить горячие напитки, и тем более, не стоит употреблять алкоголь.

    При высокой температуре организм охлаждается при помощи потоотделения. При помощи отделения организм охлаждается естественным образом, поэтому не стоит укрывать теплыми одеялами взрослых, и уж тем более детей, это мешает телу охлаждаться естественным путем.

    Не стоит дополнительно отапливать помещение и увлажнять воздух. Чрезмерно увлаженный воздух, зачастую вместе инфекцией проникает в легкие, который в случае заложенности носа, дышат ртом. Это чревато осложнениями, такими как бронхит или пневмония. Также слишком влажный воздух нарушает потоотделение, и организм не может охладиться самостоятельно. Оптимальной температурой воздуха являются 22°С - 24°С, при этом если человеку жарко и при этой температуре, то его не стоит укрывать.

    При температуре необходимо употреблять как можно больше жидкости. При температуре полезно пить морсы, например, брусничный или клюквенный, самое главное, чтобы морсы не были слишком сладкими. Самым лучшим питьем является минеральная вода. Сладкое питье приводит к тому, что вредные бактерии подкрепляются глюкозой, что приводит к или .

    Обтирания водкой, спиртом или уксусом не только не полезны, но и очень вредны. Дело здесь не в том, что через кожу может попасть алкоголь в кровь, его как раз впитывается мизерное количество, а в том, что спиртные пары могут вызвать и . К тому же спирт испаряется с поверхности тела моментально, что приводит к резкому охлаждению тела, а это очень вредно. Организму приходится ещё сильнее разогреваться, начинается дрожь, человек теряет последние силы и энергию.

Дети редко самостоятельно сообщают родителям, что у них поднялась температура тела. Причем это справедливо даже в отношении взрослых ребят (учеников начальных классов). Дело в том, что дети не в состоянии правильно оценить свое самочувствие. Поэтому задачей родителей является контроль состояния ребенка. Понять, что у него повышается температура тела можно по следующим признакам:

    Снижается физическая активность. Ребенок становится вялым, может начать капризничать, проявлять беспричинное беспокойство.

    Малыш часто просит пить, у него усиливается жажда.

    Губы и язык становятся сухими.

    Щеки приобретают нездоровый румянец, а кожа, напротив, становится очень бледной.

    В глазах появляется характерный блеск, белки наливаются кровью.

    Ребенок может начать потеть.

    Пульс учащается, дыхание также становится чаще. В норме, пульс у ребенка составляет от 100 до 130 ударов в минуту (во время отдыха) и от 140 до 160 ударов в минуту в период бодрствования. К 2 годам частота дыхания и пульс уменьшаются. Если ребенок 2-ух месяцев дышит 35-48 раз в минуту, то в возрасте после года эта цифра снижается до 28-35 вдохов-выдохов.

Ртутный градусник определяет температуру тела с высокой точностью. Им можно мерить температуру тела в подмышечной впадине. Для измерения ректальной температуры разрешено использовать только электронный термометр. Не стоит мучить ребенка, вставляя ему градусник в анальное отверстие. Температура тела в подмышечной впадение вполне позволяет оценить реальное положение дел. Однако если от этой неприятной процедуры отказаться нет возможности, то следует смазать кончик градусника детским кремом, ножки ребенка нужно приподнять вверх и лишь после этого вводить термометр в анальное отверстие. Глубина введения не должна превышать 2 см.

В возрасте до года нормальной температурой тела у ребенка считаются показатели 37,5 градусов. Это не означает, что малыш болен. Не стоит начинать измерять температуру тела у крохи, который только что рыдал навзрыд, либо активно двигался, либо был очень тепло одет. Все эти факторы способны спровоцировать повышение температуры тела даже на фоне абсолютного здоровья. Ввести в заблуждение родителей может прием теплой ванны или нахождение ребенка в жарком помещении. Все это также будет приводить к повышению температуры тела.

Таким образом, у ребенка может повышаться температура тела не только на фоне каких-либо заболеваний.

Спровоцировать ее скачок могут следующие факторы:

    Перегрев организма. Это случается при длительном нахождении на солнце, при недостаточном поступлении в организм жидкости, при ношении очень теплой одежды. Особенно часто перегрев наблюдается у детей младше 3 месяцев.

    Сильный плач или крик.

    Период прорезывания зубов.

Однако если эти факторы исключены, а температура тела продолжается сохраняться на высоких отметках, то необходимо получить консультацию доктора.

Сбивать температуру с помощью жаропонижающих препаратов можно лишь в том случае, когда ее не удается нормализовать достаточным потреблением воды. Важно убедиться, что малыш не перегревается из-за слишком теплой одежды, а в комнате нормальная температура воздуха и влажность. Дело в том, что, когда ребенок тепло одет, находится в теплом помещении с сухим воздухом и при этом не пьет воду, сбить температуру лекарственными препаратами не удастся. Чтобы было чем потеть, ребенка нужно напоить.

Более того, когда ребенок дышит воздухом 18 градусов или воздухом 26 градусов, различаются потери тепла, которое отдает его тело. Логично, что скорейшему снижению температуры будет способствовать вдыхание прохладного воздуха. В большинстве случаев сбить температуру не удается из-за того, что родители не могут создать для этого адекватные условия. Однако если все пункты соблюдены, но у ребенка сохраняется высокая температура тела, то можно использовать жаропонижающие препараты.

Детям можно предлагать только два препарата для снижения температуры тела – это Парацетамол и Ибупрофен. Использовать их нужно правильно. Чем выше температура, тем жиже должна быть лекарственная форма препарата. Это позволит ему быстрее всосаться. Жидкость из желудка будет всасываться лишь тогда, когда ее температура равна температуре крови. Поэтому сироп 36-37 градусов подействует очень быстро. При температуре тела, превышающей 38,5 градусов, происходит процесс под названием централизация кровообращения. Периферические сосуды при этом спазмируются. Это касается сосудов кожи, конечностей, а также кишечника. Поэтому свечи при такой высокой температуре тела не помогут снизить ее. Лекарство просто не всосется. Таким образом, чем выше температура, тем меньше показаний для того, чтобы использовать для ее понижения свечи. Их можно применять, например, в том случае, когда температура тела составляет 38 градусов, а впереди ночь.

Парацетамол и Ибупрофен являются совместимыми друг с другом препаратами. Так, ребенку дали Парацетамол, но он не оказал желаемого эффекта, тогда примерно через 30- 40 минут ему можно предложить Ибупрофен. Однако важно понимать, что «Парацетамол» - это международное название лекарственного вещества. Существуют тысячи таблеток, сиропов и свечей, которые содержат парацетамол, но сами они имеют абсолютно другое торговое название (Калпол, Панадол, Цефекон). При этом все они, по сути, являются парацетамолом. Поэтому родители должны быть бдительными и не предлагать ребенку сперва «парацетамол под названием А», а спустя полчаса «парацетамол под названием Б». В противном случае можно допустить передозировку лекарственного средства. Интервал между приемом Парацетамола должен составлять 4 часа, но не менее. Интервал между приемом Ибупрофена должен составлять не менее 6 часов. При условии, что ни одно лекарственное средство не позволяет сбить температуру тела, то необходимо обращаться за медицинской помощью.

В то же время нужно понимать, что прием жаропонижающего средства не позволит сбить температуру в 39 градусов до температуры в 36,6 градусов. В норме она должна снизиться на 1-0,5 градуса, что уже является показателем эффективности лекарственного средства. То есть если у ребенка была температура тела в 39 градусов, а после приема препарата она достигла отметки в 38,3 градуса, то это значит, что препарат работает.

Итак, важные условия для содержания больного ребенка: теплая одежда, влажный, чистый и прохладный воздух, обильное питье. Не следует пытаться накормить малыша, если он этого не хочет.

Видео: "Школа Доктора Комаровского" - неотложная помощь при повышении температуры тела у ребенка


Прием препаратов для снижения высокой температуры тела требует предварительной консультации врача. Жаропонижающие средства необходимо использовать только в том случае, когда сбить температуру не удается с помощью иных способов воздействия, которые были описаны выше.

К жаропонижающим средствам относят:

    Парацетамол и препараты на его основе.

    Ибупрофен и препараты на его основе, например, МИГ, Нурофен, Напроксен и пр.

    Диклофенак и иные препараты на его основе: Вольтарен, Диклак и пр.

    Нимесулид. Этот препарат не используют для лечения детей младше 12 лет, так как он обладает гепатотоксичным эффектом.

    Ацетилсалициловая кислота или Аспирин. В возрасте младше 12 лет этот препарат используют только после врачебной консультации.

Иные средства, обладающие жаропонижающим эффектом: Бутадион, Цитрамон, Нимесил, Мовимед, Найз, Целебрекс, Мовалис, Аркоксиа, Метиндол.

Обязательно нужно соблюдать дозировку лекарственных средств, а также ознакомиться с прилагаемой инструкцией.


Снижать стоит температуру, если она повышается до 40°С, или если температура 38-38,5°С держится несколько дней.

    Необходимо употреблять больше жидкости комнатной температуры.

    Снизить температуру возможно, если принимать ножные ванны из холодной воды.

    Снижению температуры способствуют холодные компрессы. Холодные полотенца надо положить на лоб, шею, запястье, на область подмышек или паха

    При повышенной температуре тела необходимо протирать тело теплой водой 27-35°С. Обтирание начинают с лица, переходят к рукам, и затем обтираются ноги.

    Для снижения температуры можно принять ванну. Хороший эффект даёт погружение в ванну по пояс, а верхняя часть тела обтирается водой, при этом не только понижается температура тела, но удаляются токсины. Оптимальной является температура воды в 35-35,5°С. Снижает температуру тела и остывающая ванна, для начала больной принимает теплую ванну и постепенно добавляется холодная вода, температура понижается до 30° С.

    Необходимо соблюдать постельный режим. На больном не должно быть синтетической одежды, хлопковое белье является оптимальным, оно обеспечивает лучшую впитываемость. Белье нужно менять как можно чаще.

Самым действенным способом понижения температуры является терморегуляция, которая выражается в потоотделении. Это помогает избавиться от озноба и боли в мышцах.

При высокой температуре (37 – 39 градусов) самое полезное соблюдать постельный режим. Надеть пижаму из натуральной ткани (хлопок, лён) и пить жидкость – лучше всего травяные чаи с лимоном. Из питания обязательно исключить тяжёлую пищу (жирное, жаренное, острое) отдавать предпочтение фруктам и овощам.

Больного необходимо изолировать от остальных членов семьи, во избежание заражения при подозрении вирусных и инфекционных заболеваний. Если температура невысокая, до 37,7°, не рекомендуется её сбивать жаропонижающими средствами, в этот период организм должен сам побороть болезнь. Ни в коем случае до прихода врача нельзя принимать антибиотики, поскольку они могут быть бессильны в данном случае, но навредят иммунной системе, таким образом, только усугубляя болезнь.

Пища в этот период должна быть лёгкой – фруктовые пюре, овощной суп, печеные яблоки или картофель. Дальнейший рацион определит врач. Если больной есть не хочет, значит так нужно организму, не надо его насиловать едой. Если есть настроение можно вообще поголодать в течение суток.

Если температура очень высокая , до прихода врача следует дать жаропонижающее средство и прикладывать больному холодные компрессы с водой и уксусом (1:1) в области пульсации рук, ног, головы. Их необходимо часто менять, чтобы они не давали согревающего эффекта.

Если ситуация не критическая тогда можно принять прохладную ванну (34 – 36 градусов) или выполнить обёртывание мокрой простынею.


Врача нужно вызывать в следующих случаях:

    Температура тела превышает отметку в 38,5 градусов.

    Человек не может пить воду.

    Длительность лихорадки более 2-3 суток у взрослого человека и более 1-2 суток у ребенка.

    При появлении признаков нарушения сознания: галлюцинации, бред, возбуждение.

    При сильных головных болях, при возникновении судорог, при нарушениях дыхания.

Если вовремя не принять меры, повышается угроза сепсиса.


О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

Температура тела - показатель теплового состояния организма человека или другого живого организма, который отражает соотношение между выработкой тепла различных органов и тканей и теплообменом между ними и внешней средой.

Температура тела зависит от:

— возраста;
— времени суток;
— воздействие на организм окружающей среды;
— состояния здоровья;
— беременности;
— особенностей организма;
— других факторов, которые еще не выяснены.

Виды температуры тела

В зависимости от показаний термометра, выделяют следующие виды температуры тела:

— меньше 35°С;
— 35°С — 37°С;
Субфебрильная температура тела: 37°С — 38°С;
Фебрильная температура тела: 38°С — 39°С;
Пиретическая температура тела: 39°С — 41°С;
Гиперпиретическая температура тела: выше 41°С.

По другой классификации выделяют следующие разновидности температуры тела (состояния организма):

Гипотермия. Температура тела опускается ниже 35°С;
Нормальная температура. Температура тела находится в промежутке от 35°С до 37°С (в состояния организма, возраста, пола, момента измерения и других факторов);
Гипертермия. Температура тела поднимается выше 37°С;
Лихорадка. Повышение температуры тела, которое в отличии от гипотермии происходит в условиях сохранения механизмов терморегуляции организма.

Пониженная температура тела встречается реже, нежели повышенная или высокая, но тем не менее, она также достаточно опасная для жизни человека. Если температура тела понижается до 27°С и ниже, есть вероятность попадания человека в кому, хотя случаются случаи, когда люди выживали при и до 16°С.

Пониженной считается температура взрослого здорового человека ниже 36,0°C. В других случаях, пониженной температурой следует считать температуру, которая на 0,5°С – 1,5°С ниже Вашей нормальной температуры.

Низкой считается температура тела , которая ниже более чем на 1,5°С от нормальной температуры Вашего тела, или же если Ваша температура опустилась ниже 35°С (гипотермия). В этом случае необходимо срочно вызывать врача.

Причины пониженной температуры:

— слабый иммунитет;
— сильное переохлаждение;
— последствие перенесенной болезни;
— болезни щитовидной железы;
— лекарственные препараты;
— пониженный гемоглобин;
— гормональный дисбаланс
— внутренние кровотечения;
— отравления
— усталость и др.

Основными и самыми частыми симптомами пониженной температуры являются упадок сил и .

Нормальная температура тела, как отмечают многие специалисты, в основном зависит от возраста и времени суток.

Рассмотрим значения верхней границы нормальной температуры тела у людей различного возраста, если измерять ее под мышкой:

нормальная температура у новорожденных: 36,8°С;
нормальная температура у 6 месячных младенцев: 37,4°С;
нормальная температура у 1 годичных детей: 37,4°С;
нормальная температура у 3 годичных детей: 37,4°С;
нормальная температура у 6 летних детей: 37,0°С;
нормальная температура у взрослых: 36,8°С;
нормальная температура у взрослых старше 65 лет: 36,3°С;

Если же меряете температуру не под мышками, то показания термометра (градусника) будут отличаться:

— во рту — больше на 0,3-0,6°С;
— в полости уха — больше на 0,6-1,2°С;
— в прямой кишке — больше на 0,6-1,2°С.

Стоит отметить, что вышеприведенные данные основаны на исследовании 90% пациентов, но в то же время, у 10% наблюдается температура тела, которая отличается в большую или меньшую сторону, и при этом, они абсолютно здоровы. В таких случаях для них это также является нормой.

В целом, колебания температуры в большую или меньшую сторону от нормы, более чем на 0,5-1,5°С является реакцией на любые нарушения в работе организма. Другими словами - это знак, что организм распознал болезнь и начал с ней бороться.

Если Вы желаете узнать точный показатель Вашей нормальной температуры, обратитесь к лечащему врачу. Если такой возможности нет, тогда сделайте это самим. Для этого необходимо на протяжении нескольких дней, когда Вы отлично себя чувствуете сделать измерения температуры, утром, днем и вечером. Показания термометра запишите в тетрадь. Потом отдельно сложите все показатели утренних, дневных и вечерних замеров и разделите сумму на количество замеров. Среднее значения и будут Вашей нормальной температурой.

Повышенная и высокая температура тела делится на 4 вида:

Субфебрильная: 37°С — 38°С.
Фебрильная: 38°С — 39°С.
Пиретическая: 39°С — 41°С.
Гиперпиретическая: выше 41°С.

Максимальная температура тела , которая считается критической, т.е. при которой человек умирает - 42°С. Она опасна тем, что в тканях головного мозга нарушается обмен веществ, что практически умерщвляет весь организм.

Причины высокой температуры может указать только врач. Наиболее же частыми причинами являются вирусы, бактерии и другие инородные микроорганизмы, которые проникают в тело через ожоги, нарушение , воздушно-капельным путем и др.

Симптомы повышенной и высокой температуры

— Впервые температура человеческого тела (оральная температура) была измерена в Германии в 1851 году с помощью одного из первых образцов появившихся ртутных термометров.

— Самая низкая в мире температура тела 14,2 °C зафиксирована 23 февраля 1994 года у 2-летней канадской девочки, проведшей 6 часов на морозе.

— Самая высокая температура тела была зарегистрирована 10 июля 1980 года в больнице в городе Атланте, США у 52-летнего Уилли Джонса, получившего тепловой удар. Температура его оказалась равна 46,5 °C. Из больницы пациент был выписан через 24 дня.

У перші 9 місяців життя малюк не потребує додаткової турботи по підтримці температури: він спокійно сидить в теплі, яке підтримує мама. Але коли він з"являється на світ, він відразу виявляється в повітряному середовищі (раніше плід був ізольований від кисню, плавав в навколоплідних водах), і тепло йому потрібно підтримувати вже самостійно.

Для підтримки оптимальної для організму температури у дитини є система терморегуляції. Вона виробляє і розподіляє енергію по всьому тілу.

Новонароджена дитина має недорозвинену терморегуляцію. У цей період він дуже вразливий до перепадів температури навколишнього середовища.

Наприклад, він може перегрітися, якщо буде занадто тепло одягнений, навіть при кімнатній температурі, і переохолодитися, якщо просто спітнів: мокра шкіра швидше охолоджується.

Коли йому виповниться 3 місяці, малюк вже більш-менш розвиває нормальну терморегуляцію, і температура стає більш стійкою. До року здатність дитини підтримувати температуру ще більш наблизиться до здатності дорослого.

Для правильного виміру велике значення має час доби і ділянку тіла, де проводяться виміри. Враховуйте, що вночі тіло трохи охолоджується, вдень, ближче до вечора, нагрівається.

Підвищення температури після вакцинації

Підвищення температури після вакцинації - нормальна реакція організму на подразник.

Щоб сформувати імунітет, вакцина вводиться з невеликою часткою хвороби (антигеном), з якої малюк бореться і виробляє несприйнятливість до даної хвороби.

Така робота імунної системи супроводжується підвищенням температури тіла.

Наскільки сильною буде реакція і як високо підніметься температура, залежить від двох чинників:

  • Особливості організму з їх індивідуальною реакцією на вакцину;
  • Кількість введеного антигену і ступінь очищення.

Після щеплення температура зазвичай не підвищується більше 38,5 ºC. Проявитися вона може і через деякий час після введення ін"єкції, в залежності від типу щеплення.

Розрізняються 3 ступеня реакції організму:

  • слабка, температура в середньому 37,5ºC;
  • середня - 38,0ºC;
  • сильна - від 38.5ºC і вище.

При температурі понад 39ºC слід негайно звернутися до лікаря.

самі підвищення температури

Безсимптомні.

Вони не пов"язані із зовнішніми факторами і не виявляються простий діагностикою. На них варто звернути особливу увагу!

  • Наявність сторонніх тіл в організмі.
  • Крім вакцини це можуть бути ранки шкіри та слизової, куди проникають бактерії.

  • Алергія на предмети, з якими контактує дитина.
  • Інші симптоми: чхання, висипання на шкірі.

  • Вроджені патологія (порок серця), пухлини, ендокринні та хронічні захворювання.
  • Головні болі.
  • Сам дитина про це ніяк не може повідомити.

    Легко збудлива нервова система.

    У будь-якому випадку, якщо ви помітили у грудничка підвищення температури, обов"язково зверніться до лікаря.

    Звичайні.

    • Перегрів.
    • Навіть якщо приміщення досить прохолодне, але дитина закутаний як капуста, він може перегрітися. Головний убір в приміщенні найкраще знімати. Але на вулиці чепчик не завадить.

    • Запори.
    • Прорізування зубів.

    Десна запалюються разом з незначним зростанням температури до 37,3 ºC - 37,5 ºC.

    Що робити при підвищеній температурі?
    Температура до 38 ºC не вимагає втручання. Якщо знехтувати цим, згодом імунна система перестане правильно реагувати на захворювання. Якщо організм не справляється, температура піднімається вище - тут уже потрібна допомога лікаря.

    Поки ви чекаєте фахівця, дитина повинна споживати якомога більше води. Однак якщо дитина важко переносить навіть невелику температуру, її варто збити до приходу лікаря.

    Лікар може призначити вам жарознижуючі свічки або сиропи. Ні в якому разі не можна давати дитині аспірин! При вірусної інфекції можливі подальші ускладнення, аж до синдрому Рея.

    Якщо дитина хвора хронічними або неврологічними захворюваннями, слід звернутися до невропатолога. Не займайтеся самолікуванням!

    У разі, якщо у дитини судоми, покладіть його на м"яке ліжко, щоб він не вдарився і поверніть набік. Терміново викличте швидку допомогу.

    Якщо це реакція на температуру, то навіть 37,5 ºC вам однозначно потрібно збивати.

    коливання температури

    У кожного десятого немовляти є свої унікальні коливання температури в діапазоні від 36,0 до 38,0 градуса. При відсутності захворювань та інфекцій, ці відхилення вважаються нормальними. Температура батька і дитини може відрізнятися на 2 - 3 градуси.

    Температура тіла дитини в перші місяці життя частково залежить від температури навколишнього середовища і при її коливаннях може також змінюватися. Активні рухи малюка також можуть збільшити температуру.

    Рухаючи ніжками і ручками, дитина може нагрітися до 37 ºC, якщо їсть мамині груди - до 37,5 ºC, а якщо він закутаний в плівки, і несамовито кричить, то цілком ймовірно, що будуть всі 37,7 ºC.

    У таких випадках особливо хвилюватися не варто, головне залишайтеся уважні до свого малюка. Згодом - до 2, 3 або 4 місяців температура стане більш стабільною.

    Але не забувайте - будь-які зміни температури у - привід проконсультуватися з педіатром .

    Думка доктора Комаровського

    З появою в сім"ї малюка мама і тато задаються безліччю нових питань. Так, батьків хвилює режим дня крихти, його харчування, фізична активність і розумовий розвиток. Здавалося б, все просто. Однак досить часто дітки схильні до хвороб. При цьому найпоширенішим симптомом патології є підвищення позначки на градуснику. У даній статті буде описана норма до року. Ви дізнаєтеся, як правильно проводити вимірювання, що для цього потрібно. Також варто сказати і про те, які норми у дитини після року.

    Як правильно виміряти температуру малюкові?

    Норма може бути визначена за допомогою деяких підручних засобів. В даний час існує маса приладів для вимірювання значень. Це можуть бути пустушки для малюків зі спеціальним табло. Також більшої популярності набувають пластини, які наклеюються на лоб крихти. Це дуже зручно, так як немає необхідності тримати градусник.

    Виробники побутової техніки та медикаментів випускають новітні термометри. Вони можуть бути електронними або ртутними, як раніше. Багато прилади оснащені протиударною системою і гнучким наконечником. Таке пристосування дозволяє вимірювати температуру не тільки в пахвовій западині.

    Щоб отримати достовірні значення, необхідно використовувати прилади для діагностики правильно. Дотримуйтесь зазначеної на упаковці інструкції. Якщо ви застосовуєте класичний то його потрібно помістити під руку дитини повністю. Стрижень приладу повинен йти паралельно передпліччя. Після 5-7 років можна вимірювати температуру дитині так само, як і дорослому.

    види температур

    Норма температури у дитини до року і після може відрізнятися в залежності від того, де проводиться вимірювання. Найчастіше завмер здійснюється в пахвовій западині. Однак визначення температури може проводитися на ліктьовому згині, в прямій кишці, в роті і так далі. У медицині виділяється кілька видів значень:

    • норма температури тіла у дітей до року, в більш старшому віці, а також у дорослих людей (значення знаходяться в діапазоні від 35,5 до 37,5 градуса);
    • субфебрильна значення (від 37,5 до 38 градусів);
    • слабка (від 38 до 38,5 градуса);
    • фебрильна температура, або помірна (до 39 градусів);
    • піретіческая, або висока (до 41 градуса);
    • гіперперітіческая температура, або лихоманка (від 41 градуса).

    Яка температура - норма для дитини до року?

    Абсолютно всі малюки народжуються з недорозвиненою нервовою системою. Наслідком цього є погана робота щитовидної залози і гіпоталамуса. Саме тому у немовлят погано розвинена терморегуляція. Яка норма температури у дитини до року? Медики говорять про те, що показання градусника можуть перебувати в діапазоні від 36 до 37,5 градуса. Все залежить від навколишнього середовища і здоров"я малюка. Також ви вже знаєте, що норма температури тіла у дітей до року відрізняється в залежності від місця вимірювання. Розглянемо основні значення.

    Значення в пахвовій западині у дітей першого року життя

    У цій зоні температура тіла у немовляти може перебувати в межах від 36,4 до 37,3 градуса. При цьому великий вплив робить навколишнє середовище. Якщо малюк знаходиться на вулиці в жарку погоду, то рівень термометра може показати значення в 37,6 градуса. Коли малюк надривно плаче, червоніє або ж у нього починаються коліки, температура може піднятися до 38 градусів. При цьому малюк повністю здоровий і не має вірусних або бактеріальних інфекцій. Під час годування норма температури у грудничка може перебувати в діапазоні від 37 до 37,2 градуса.

    Якщо дитина переохолоджений, то значення градусника можуть показати температуру від 35,8 до 36.5. При цьому малюк найчастіше поводиться неспокійно, плаче і намагається зігрітися.

    у немовлят

    При такому способі вимірювання значення градусника завжди будуть дещо вищі. Так, у дитини до року нормою вважаються свідчення термометра в діапазоні від 36,9 до 37,6 градусів. Пам"ятайте, що завмер необхідно проводити тоді, коли малюк знаходиться в спокої. Краще робити це під час сну (через півгодини після засипання).

    Ректальна температура може підвищуватися після їжі, під час очищення кишечника, при активності дитини. При цьому значення градусника можуть збільшуватися до 38 градусів. Однак це не є патологією і вважається нормою.

    Оральна температура у новонароджених

    Ці значення у малюків можуть перебувати в діапазоні від 36 до 37,1 градуса. Вимірювання варто проводити в під"язикової області. При цьому рот повинен бути закритий. Варто зазначити, що у малюків досить важко зробити правильне вимір. Саме тому такий спосіб використовується рідко.

    Норма температури у дітей після року

    Після закінчення першого року життя налагоджується робота нервової системи і гіпоталамуса. Терморегуляція стає правильнішою і може вже реагувати на зовнішні джерела впливу. Так, при тривалому знаходженні на сонці організм дитини запускає самоохолодження. Норма температури у дитини в рік і пізніше знаходиться в діапазоні від 36,3 до 37 градусів. При цьому має велике значення область вимірювання.

    Вимірювання температури в пахвовій западині

    У цій області норма температури дитини (1 рік і старше) становить від 36,5 до 36,9 градуса. Ця умова діє тільки в тому випадку, якщо малюк знаходиться в спокої. Часто у дітлахів спостерігається ближче до вечора. Особливо часто це відбувається після купання або активних ігор. Однак якщо жар тримається і після відходу до сну, то мова може йти про запальний процес.

    Зниження температури тіла у малюків спостерігається в ранкові години, поки малюк ще спить. Так, мінімальні значення на термометрі ви можете виявити в період часу з 5 до 7 ранку. В цьому випадку нормою вважається рівень від 35,8 до 36,6 градуса.

    Оральна температура після року

    Для дітей після року цей спосіб вимірювання також використовується досить рідко. Однак малюка вже цілком можна вмовити посидіти смирно і з закритим ротом кілька хвилин. Нормальними значеннями вважаються показники від 36,4 до 36,8 градуса.

    Ректальне вимір температури після року

    У цей період щитовидна залоза працює вже досить налагоджено. Рівень температури в цьому місці практично такий же, як у дорослої людини. У спокійному стані він знаходиться в діапазоні від 36,4 до 37 градусів.

    Чи можуть бути винятки?

    Отже, вам відомо, яка норма температури тіла у дітей до року. У таблиці наведено основні значення як для малюків, так і для людей старшого віку. Однак багатьох батьків цікавить питання про те, чи зустрічаються виключення. Чи буває так, що температура підвищується або знижується безпричинно (при відсутності хвороби)?

    Підвищення температури тіла

    Як ви вже знаєте, у грудних дітей відбувається підвищення температури тіла при перегріванні і напрузі. Під час масажу, фізкультури і їжі також спостерігається збільшення значення термометра.

    При прорізуванні зубів може підвищуватися температура. Однак значення градусника на повинні перевищувати 37,8 градуса. В іншому випадку мова може йти про патологічний процес. Багато матусі вважають, що температура від 38 до 39 при прорізуванні зубів є нормальною. Однак це не так. Швидше за все, має місце приєднання запального процесу на тлі зниження імунітету.

    Збільшення значення термометра може спостерігатися при активних іграх, особливо ввечері. Також після теплої ванни не варто вимірювати температуру, так як є велика ймовірність отримати завищені значення.

    Зниження температури тіла

    У дітей таке явище часто спостерігається в перші 24 місяці життя. У цей період на зниження значень термометра може вплинути навколишнє середовище, переохолодження, прийом деяких препаратів і так далі.

    Варто відзначити, що низька температура може бути не менш небезпечною, ніж висока. Якщо градусник показує менше 36 градусів, то варто вже турбуватися і звернутися до лікаря.

    Винятки з правил

    Існують дітки, у яких температура тіла може знаходитися в діапазоні від 35 до 38 градусів без будь-яких причин і хвороб. Таке буває рідко, проте медицині відомі подібні випадки. Перед тим як говорити про індивідуальну особливості, варто провести деякі обстеження і переконатися в тому, що дитина дійсно повністю здоровий.

    Підведення підсумків та невелике висновок

    Отже, вам тепер відомо, яка норма температури тіла у дитини до року і старше. Пам"ятайте, що проводити вимірювання потрібно правильно і тільки справним приладом. В іншому випадку отримані значення можуть бути недостовірними.

    Ніколи не орієнтуйтеся на одноразові дані. Повторіть вимірювання через кілька хвилин при необхідності. Якщо температура не вкладається в норми, то зверніться до лікаря для огляду і діагностики. Не варто займатися самолікуванням, адже не завжди діагноз, поставлений батьками, є вірним.

    Прислухайтеся до порад медиків і не хворійте. Здоров"я вам і вашим діткам!

    Після того, як молода мама повертається з малюком з пологового будинку, у неї з"являється величезна кількість турбот. Догляд за малюком віднімає величезну кількість сил і уваги. Одним з головних питань, яким задається будь-яка мати, - яка нормальна температура тіла у немовляти, і чому вона може підвищуватися? В даному випадку поняття «норми» є досить умовним, і не варто впадати в паніку, побачивши на шкалі термометра значення вище або нижче 36,6 °.

    важливо: нормальні показники для перших днів

    Особливості організму новонародженого

    У дорослих температурні перепади в нормі несуттєві, а у малюків вони мають досить значну амплітуду коливань. Для дітей раннього віку невеликі різниці значень в порядку речей, оскільки їх терморегуляція поки не досконала, і тепловіддача переважає над теплопродукцией. Надмірне тепло організм віддає за допомогою конвекції з поверхні шкіри, випаровування вологи при потовиділенні, а також в процесі видихання повітря.

    Малюкам необхідно певний час на адаптацію до умов зовнішнього середовища. У протягом одного дня температура може коливатися з 36,3 ° С до 37,1 ° С, і це не вважається патологією. Найбільш низькі показники фіксуються в 4-5 годин ранку, а найвищі - в 16-17 годин. Добовий «розкид» нерідко досягає 0,9 ° С у віці 9 місяців, а до 2 років він може бути навіть трохи більше.

    Зверніть увагу: важливими ознаками того, що малюк почав мерзнути, є охолодження його рук і ніг, а також Ікан. Якщо з"явилися ці симптоми, негайно зігрійте дитини!

    Яка температура повинна бути у дитини 1-го року життя?

    Хоча температура тіла немовляти кілька лабильна, існують певні рамки, в межах якої вона може коливатися.

    Значення, які не повинні викликати особливого занепокоєння у мами - від 36,3 ° до 37,5 ° С. У нормі у вечірній час температура підвищується на кілька десятих градуса, але вона знижується, поки дитина спить. У ранкові години ртутний стовпчик зазвичай не піднімається вище позначки в 37,0 ° С.

    Як вимірюють температуру маленьким дітям?

    важливо: доцільно використовувати електронний або інфрачервоний термометр, оскільки ртутний може розбитися при випадковому падінні. Крім того, скляний корпус останнього малюк може пошкодити при різкому русі.

    До основних способів вимірювання температури відносяться:

    • пахвовий;
    • ректальний;
    • оральний;
    • в порожнині вуха.

    Найбільш поширеним є спосіб, при якому термометр розміщується в пахвовій западині . Градусник вставляють під ручку малюка (стежачи, щоб шкіра не була пітною) і щільно притискають. Результати оцінюють через 5-7 хвилин. Важливо, щоб прилад контактував лише з шкірою дитини, але ніяк не з одягом; в іншому випадку свідчення будуть спотвореними.

    Ректальний метод передбачає введення градусника в пряму кишку грудничка . Малюка потрібно розташувати на колінах так, щоб його ніжки звисали, і ввести термометр в його анальний отвір, попередньо змастивши дитячим кремом (для мінімізації неприємних відчуттів). Витягувати прилад, і оцінювати результати можна через 3-5 хвилин.

    При оральному способі термометр поміщається в рот малюка . Важливо притримувати термометр і контролювати його стан, щоб дитина випадково не проковтнула його при вдиху, і не виштовхував мовою.

    Вимірювання температури в слуховому проході (для цього використовується інфрачервоний термометр) не дає достовірних результатів у дітей віком до 3 місяців у зв"язку з деякими особливостями обміну речовин . Дані спотворюються також при місцевому запаленні (якщо розвинувся).

    важливо: у людини в прямій кишці температура вище, ніж в пахвовій западині. Різниця становить до 1 градуса. При оральному методі вимірювання, навпаки, можна отримати кілька занижені дані. У порожнині вуха температура вище, ніж під пахвою на 0,6-1,2 градуса.

    Норми для різних способів вимірювання:

    • пахвова - 36,0 ° -37,3 ° C;
    • ректальна - 36,9 ° -38 ° C;
    • оральна - 36,6 ° -37,2 ° C

    Ймовірні причини субфебрилітету у дітей

    Зверніть увагу: субфебрилітет - це підвищення температури тіла в межах 38,0 ° С.

    Якщо температура вище норми, загальний стан дітей зазвичай також змінюється. Дитина стає неспокійною, часто плаче, і відмовляється від прийому їжі (або їсть дуже мало). Його шкіра може бути гарячою на дотик. Нерідко спостерігається пітливість, а пульс прискорений. У багатьох дітей порушений сон - вони погано засинають, і часто прокидаються в нічний час.

    Звичайно, найнеприємнішої причиною підвищення температури є інфекції. У новонароджених дітей дуже слабкий, тому навіть легка, яку дорослий і не помітить, може обернутися для грудничка серйозними проблемами. Субфебрилітет протягом довгого часу може бути викликаний хронічним запальним процесом.

    Поширеною причиною спека у малюків є . Воно починається в середньому в 6-місячному віці. Крім гіпертермії у дитини спостерігається неспокійна поведінка, порушений сон, підвищене слиновиділення, лихоманка, припухлість і почервоніння ясен. Досить часто розвивається. В цьому періоді температура може підвищуватися на 2 градуси і більш.

    Зверніть увагу: жар - це не патологія, а всього лише один із симптомів певних процесів, що відбуваються в організмі. Гіпертермія прискорює біохімічні реакції, в ході яких прискорюється біосинтез природних захисників організму - інтерферонів. Крім того, підвищена температура сама по собі згубна для ряду інфекційних агентів.

    Досить поширена причина підйому загальної температури у малюка - його перегрів . Якщо на вулиці або в кімнаті жарко, і (або) немовля закутаний не по погоді, на градуснику, швидше за все, з"являться цифри, що перевищують норму.

    Іншою причиною субфебрилитета часто стає реакція на щеплення (наприклад - введення). В організм дитини вводиться чужорідний біологічний матеріал, що викликає активну реакцію з боку імунної системи. Вона практично така ж, як при будь-якої вірусної інфекції, тому деяке підвищення температури протягом декількох днів після вакцинації розцінюється як норма.

    У рідкісних випадках гіпертермія стає сигналом про збої в роботі залоз внутрішньої секреції, розвитку аутоімунних процесів або ж початку онкологічного процесу. Якщо у малюка без видимих ​​причин довгий час тримається підвищена температура - це є підставою для проведення комплексної діагностики.

    Що робити, якщо у грудничка висока температура?

    Показники від 38 ° С і вище - це підстава для занепокоєння. У таких випадках необхідно звернутися до дільничного педіатра. Фебрільние значення (38 ° -39 ° С) - привід для виклику бригади «швидкої допомоги», особливо якщо своїми силами температуру збити не вдається. Пам"ятайте, що гіпертермія може спровокувати .

    Навіть якщо є вагомі припущення, що гіпертермія викликана прорізуванням зубів, все одно малюка потрібно показати лікарю. Озноб, гіперсалівація, примхливість і інші клінічні ознаки характерні для багатьох небезпечних інфекцій. Не потрібно ризикувати, і «списувати» на зуби жар і інші симптоми.

    Температуру у дітей молодшого віку варто збивати, якщо показники перевищують 38 ° С. При менших цифрах - тільки при явному погіршенні загального стану.

    Починати рекомендується не з жарознижуючих мікстур та ректальних супозиторіїв, а з обтирань. Для їх проведення потрібно взяти звичайну прохолодну воду. Дитину слід частіше поїти щоб уникнути зневоднення; грудничка важливо частіше прикладати до грудей.

    Якщо консервативні заходи не дають очікуваного ефекту, можна вдатися до лікарських засобів. Найбезпечнішим і ефективним жарознижуючим і болезаспокійливу препаратом вважається дитячий.

    важливо: ні в якому разі не займайтеся самолікуванням, якщо у крихти є ті або інші хронічні захворювання (особливо - нервової і серцево-судинної системи)!

    Про ефективні для дітей розповідає доктор Комаровський :

    Як підтримати нормальну температуру немовля?

    Є прості способи, що дозволяють попередити як перегрівання, так і переохолодження маленької дитини.

    , Де знаходиться малюк, повинна знаходитися в діапазоні від + 18 ° до + 22 ° С.

    Одяг на дитині має бути «по сезону» - стільки ж шарів, стільки на дорослому плюс ще один.

    Вкривати дитину бажано ковдрою з натуральних матеріалів - бавовни або вовни; це забезпечить оптимальну терморегуляцію і допоможе уникнути перегріву.

    Бажано, щоб в приміщенні завжди був настінний або настільний термометр; з його допомогою можна відрегулювати температурний режим.

    У літню пору (жарку погоду) на грудничка надягають тільки х / б сорочечку, а вкривають звичайної простирадлом.

    Під час прогулянок, не варто переміщати коляску на сонячну сторону.

    Навіть в тіні не потрібно залишати коляску надовго.

    Головка малюка повинна бути прикрита чепчиком або панамкою.


    Щоб бути впевненим у тому, що температура у дитини до року відповідає нормі, треба розібратися в деяких особливостях дитячого організму. Система, яка регулює підтримання постійної температури тіла, у маленької дитини ще не сформована повністю. Тому показання термометра протягом доби можуть варіюватися. Якщо для дорослих норма - це 36, 6 - 36, 9 градуса, то для дітей ці значення можуть бути перевищені (36, 7 - 37, 5). Особливо в перші дні після появи на світ. Новонароджені повинні адаптуватися до нових умов навколишнього середовища, і як наслідок - підвищення температури тіла до 37, 5, а іноді і вище. Днів через п"ять ці показники знижуються і наближаються до загальноприйнятої нормі. Однак норма ця відносна.

    Температура у дитини до року залежить від багатьох факторів:

    • темперамент дитини,
    • вага тіла,
    • фізіологічні особливості,
    • перегрів,
    • тривале прийняття теплої ванни,
    • надмірне перебування на сонці,
    • прорізування зубів,
    • прояв алергії,
    • реакція на щеплення,
    • переохолодження і т. д.

    Не рекомендується вимірювати температуру тіла у дітей в стані збудження (наприклад, коли вони плачуть) або відразу після годування. Підвищуватися показання ртутного стовпа можуть від будь-якого фізичного напруження: коли дитина сильно тужиться, смокче груди, занадто активно рухається.

    Є діти, для яких норма - це температура 36, 6 - 36, 7, а деякі відчувають себе відмінно і при значеннях градусника 37 - 37, 5. У рідкісних випадках навіть підвищення температурних показників до 38 градусів може вважатися нормальним, таке явище пояснюється вродженою фізіологічною особливістю тіла.

    Як визначити середню норму температури тіла?

    Для цього потрібно проводити її завмер на протязі 3-5 днів, починаючи через тиждень після народження малюка. Робити це треба в ранкові, вечірні та післяобідні години, бажано в один і той же час. Дитина при цьому повинен перебувати в стані спокою, а його здоров"я відповідати нормі. Середнє значення показань термометра і є норма конкретно для вашого малюка.

    Як виміряти температуру маленькій дитині правильно?

    Класичний спосіб - пахвовий. Проводити вимірювання температури тіла найкраще, коли малюк спить. Якщо ж ні, треба взяти його на руки, заспокоїти, забезпечити мінімальну рухливість. Термометр повинен бути розташований з того боку тулуба, яка не має тісного контакту з матір"ю. Ставити вимірювальний прилад треба, уклавши його від пахвовій западини до ліктьового суглоба, немов сховавши між тілом дитини та її ручкою. У дітей старше однорічного віку можна розташовувати градусник під прямим кутом щодо плеча. При цьому його наконечник повинен упиратися в пахву. Дитина повинна бути легко одягнений, а не закутаний в ковдру.

    Де можна вимірювати температурні показання?

    1. У пахвовій западині (нормою буде 36, 4 - 37, 2 градуса).
    2. В анальному отворі (нормальна температура тут майже на градус вище, ніж в пахвовій западині: 36, 8 - 37, 7 градуса).
    3. У роті (термометр покаже десь на півградуса більше, ніж при вимірюванні в області пахв: 36, 5 - 37, 3 градуси).

    Прилади для зняття температурних показань

    Сучасний асортимент вимірювальних приладів широкий. Випускаються протиударні градусники, мають більш зручну витягнуту форму, оснащені гнучким кінчиком. Серед найбільш поширених можна назвати наступні:

    • градусник скляний ртутний, відрізняється найбільшою точністю, але небезпечний і крихкий;
    • термочутливий індикатор, виглядає, як тонка смуга, на яку нанесені термочутливих кольорові позначки; її треба прикладати до лоба або класти під язик, результат буде швидкий, але неточний;
    • цифрові термометри дуже поширені, прилади зручні, прості, можуть вимірювати температуру тіла різними способами, а для дітей місячного віку придумані градусники-пустушки; завершивши вимір, термометр видає сигнал, який сприймається на слух; такі прилади дозволяють безпечно і швидко дізнатися температурні показання;
    • точнішими, ніж попередні моделі, є електронні термометри, вони виробляють завмер в вусі, пахвовій западині за допомогою спеціальної присоски; недолік: треба міняти батарейки і налаштовувати, т. к. через якийсь час точність їх показань збивається;
    • інфрачервоні прилади для вимірювання температури тіла, вони дуже швидко (за лічені секунди) і з великим ступенем точності видають результат, але висока вартість таких пристосувань поки робить їх недоступними для масового використання.

    Щоб дізнатись точно, яка температура у дитини до року, користуйтеся старим надійним ртутним градусником. На сьогоднішній день він як і раніше залишається найбільш точним. При дбайливому ставленні термометр буде служити вам довго. Але через крихкість вимірювального приладу, дитині у віці до року не варто вимірювати температуру оральним або ректальним способом.

    Як дізнатися, що температура вище норми?

    Малюк поводиться підозріло: або занадто спокійний, навіть млявий, або дуже збуджений. В області ротової порожнини спостерігається сухість, виникає спрага. Інші ознаки: озноб, зайве виділення поту (шкіра дитини стає вологою і червоною), очі блищать, вони запалені, можуть почервоніти, з"являється нездоровий яскравий рум"янець або неприродна блідість.

    Щоб дізнатися без термометра, яка у дитини температура (нормальна або підвищена), можна доторкнутися до задньої шийної області губами або притиснутися власної щокою. Якщо температурні показники перевищені, шкіра малюка в цьому місці повинна стати гарячою. Поширена думка про те, що для оцінки самопочуття малюка, треба доторкнутися до його лобі губами або рукою, помилково щодо немовлят і дітей молодше року. Голова у немовлят може бути гарячою, навіть якщо у нього все в порядку зі здоров"ям.

    Коли треба бити на сполох?

    Отже, ви визначили, що у дитини в рік температура вище норми. Але чи варто відразу її збивати? Педіатри рекомендують не вживати ніяких активних дій щодо зниження температури у дітей, якщо її значення не перевищить позначки 38,5 градуса. Дійсно, в більшості випадків діти добре переносять такий стан, та й боротьба організму з хворобою - це нормальна захисна реакція.

    Але ця рекомендація не повинна застосовуватися беззастережно до всіх підряд. Орієнтуйтеся на власні спостереження і досвід, ви краще знаєте свого малюка. Якщо він важко переносить підвищену температуру або у нього з"являються судоми, не тягніть з прийомом жарознижуючих засобів, робіть це тоді, коли вважаєте за потрібне.

    Також не слід зволікати і в тому випадку, коли немовля ще занадто малий (у віці менше трьох місяців). Перегрів у таких діток дуже небезпечний і швидко може призвести до зневоднення організму, що є однією з поширених причин, що викликають летальний результат.

    Що робити?

    1. Забезпечити комфортні умови для хворої дитини: створити відповідний температурний режим в кімнаті, забезпечити доступ свіжого повітря.
    2. Одягнути малюка в легкий одяг або зовсім роздягнути, накривши тонкою тканиною.
    3. Викликати лікаря додому, особливо в ранньому віці (до трьох місяців).
    4. Необхідно не допустити зневоднення: малюка треба поїти часто, маленькими порціями, трохи теплою водою (добре підійдуть морси, чай, несолодкий, розбавлений сік), допоможе і обтирання мокрій пелюшкою.
    5. Добре збивають температуру обгортання з (Одна частина води плюс п"ять частин оцту). Треба змочити розчином лоб і кінцівки дитини.
    6. Застосувати медикаментозні: сироп або свічки.
    7. Що стосується харчування, орієнтуйтеся на потреби самого малюка: якщо є бажання поїсти, нехай їсть, але не годуйте його насильно, тому що відсутність апетиту у хворої дитини - це нормальна ситуація.

    висновки

    Норма температурних показників дітей у віці до року в силу їх раннього віку має свої особливості. Для того щоб тримати під контролем стан свого малюка, треба з"ясувати середнє значення нормальної температури конкретно для вашого випадку. Для цього слід використовувати справний вимірювальний прилад, враховуючи при цьому коефіцієнт його точності. Проводити вимірювання треба правильно. Коли норма значно перевищена, необхідно надати грамотну та своєчасну допомогу дитині. Обов"язково покажіть немовляти вашого дільничного педіатра.

    ЯК схуднути ПІСЛЯ ПОЛОГІВ?

    На світ з"явився найулюбленіший і довгоочікувана дитина, а разом з ним і ЗАЙВА ВЕС. Але турботи про дитину не залишають часу ні на себе, ні на спортзали. А більшість дієт можуть мати небезпечні наслідки як для мами, так і малюка.

    Але так хочеться знову надіти свою улюблену сукню, туфлі на підборах і виглядати чудово, як і раніше... Вихід є - історії матусь про те, як легко скинути 20+ кіло!


    Коли в будинку з"являється дитина, то батьки особливу увагу приділяють стану його здоров"я і ретельно стежать за його температурою тіла.

    Яка нормальна температура у немовляти?

    В період новонародженості і у дитини до досягнення нею віку одного року температура тіла може в нормі досягати позначки в 37,4 градусів при вимірі в області пахв. Це обумовлено недосконалістю терморегуляції дитячого організму, яка встановлюється протягом першого року життя. Тому часто у немовляти температура трохи вище звичних нам 36, 6.

    Однак кожна дитина індивідуальна і норма температури у кожного немовляти може бути своя. Якщо дитина активна, здорова, добре їсть і не відчуває якогось дискомфорту, але при цьому батьки заміряють у нього температуру і бачать позначку 37 градусів, то приводу для занепокоєння немає. Також як і незначне зниження температури (наприклад, до показника в 35,7 градусів) може свідчити про особливості розвитку конкретного малюка. Однак важливо не одноразово виміряти температуру тіла, а виробляти дані маніпуляції протягом декількох днів для визначення середнього значення температури для своєї власної дитини.

    Як виміряти температуру у немовляти?

    В даний час існує величезне різноманіття градусників, проте найбільшу точність дають ртутні градусники. Але слід пам"ятати, що їх використання вимагає дотримання заходів безпеки, оскільки при його пошкодженні ртутні пари можуть негативно позначитися на дитячому організмі.

    Найбільш безпечними є електронні градусники, які дозволяють визначити актуальний рівень температури тіла малюка за лічені секунди. Тому їх особливо просто використовувати для вимірювання температури тіла у немовляти. Ректальна температура у немовляти також може вимірюватися за допомогою електронного градусника. Оскільки він має м"який наконечник і час вимірювання становить кілька секунд, то такий спосіб отримання інформації про температуру дитини дозволяє звести до мінімуму неприємні відчуття під час проведення процедури.

    У немовляти висока температура

    При наявності практично будь-якого захворювання у дитини найчастіше відзначається підвищення температури тіла. Також це може бути результатом перегріву, прорізування зубів, в якості реакції на щеплення, а також, якщо організм малюка зневоднений. Якщо у дитини піднялася температура до позначки в 38,5 градусів. Але при цьому він добре себе почуває, їсть і активний, то можна полегшити його стан шляхом обгортання у вологу пелюшку, ніж вдаватися до застосування лікарських препаратів.

    Якщо з часом відзначається зростання температури і загальне погіршення стану малюка, то можна дати йому якесь дитяче жарознижуюче (наприклад, панадол,). Батькам слід пам"ятати, що ні в якому разі не можна давати аспірин або анальгін, так як їх прийом може призвести до серйозних неврологічних ускладнень.

    У немовляти знижена температура

    Якщо у немовляти відзначається низька температура тіла (нижче 36,6 градусів), але дане зниження незначно (наприклад, 35 градусів), і дитина при цьому досить активний, відрізняється хорошим апетитом і знаходиться в хорошому настрої, то приводу для занепокоєння немає. Можливо, це просто індивідуальна особливість малюка.

    Маленька дитина тільки починає пристосовуватися до умов навколишнього середовища і температура може бути реакцією такої адаптації до зовнішніх умов. Не варто відразу ж бігти до лікаря або викликати швидку при незначному відхиленні температури малюка від стандартних 36,6. Необхідно поспостерігати за його станом деякий час і в разі погіршення самопочуття малюка вже вдатися до медичної допомоги.